Movements
Fundamental
- Kicks
- Meia Lua de Frente
- Queixada
- Armada
- Meia Lua de Compasso
- Chibata Presa
- Martelo
- Bênção
- Chapa
- Acrobatics
- Bananeira
- Rolé
- Au
- Rolé Giro de Costa
- Au Defensivo
- Rosca de Mão
- Macaco
- Amazonas
- Queda de Rins
- Ponte
- Takedowns
- Banda de Frente
- Vingativa
Intermediate
- Kicks
- Meia Lua Solta
- Chibata Solta
- Chapeu de Couro
- Martelo de Chão
- Martelo Rodado
- Martelo Pulado
- Chapa Giratoria
- Pisão
- Chapa Em Pé
- Espora/Esporão
- Cabeçada
- Ponteira
- Parafuso
- Armada Pulado
- Escorpião
- Cotovelada
- Joelhada
- Takedowns
- Rasteira
- Rasteira Encaixada
- Rasteira de Mão
- Banda de Frente
- Tesoura de Frente
- Boca de Calça
- Paulista
- Paulista de Chão
- Banda Trancada
- Banda de Costa
- Arrastão
- Calcanheira
- Barreira Cruzada
- Transitions
- Escapa
- Queda de Quatro
- Cocorinha do Lado
- Giro
- Galoponte
- Queda de Três
- Cadeira
- Corta-Capines
Rhythms
Berimbau
Pandeiro
Atabaque
Songs